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crepes con proteina whey

Crepes con proteina Whey

En el post de hoy os recomendamos una receta muy sencilla de Crepes con proteina whey que puedes preparar tanto para el desayuno, para merendar o para tomarla despues de tu rutina de entrenamiento.

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Como tomar ISO 100 de Dymatize

En el articulo de hoy os explicamos como tomar  ISO 100 de Dymatize . Una proteína sin carbohidratos que sirve para mantener y definir la masa muscular, además de ayudar en la recuperación de las fibras musculares después de un duro entrenamiento.